【拉丁舞介绍】

拉丁舞是以运动肩部、腹部、腰部、臀部為(wèi)主的一种舞蹈艺术。参加运动的包括腹直肌、腹内斜肌、腹外斜肌、竖脊肌、背阔肌等上百块肌肉。从上世纪60年代至今，许多(duō)科(kē)研人员对體(tǐ)育舞蹈的生理(lǐ)和心理(lǐ)作用(yòng)做过研究，平均每跳一曲拉丁舞，腰部的扭转有(yǒu)160—180次，女子的最高心率可(kě)达197次／分(fēn)钟，男子的最高心率可(kě)达210次／分(fēn)钟。大约能(néng)量代謝(xiè)為(wèi)8．5以上，相当于运动员完成一个800米的热能(néng)消耗量，大于网球和羽毛球的热能(néng)消耗。减脂效果可(kě)想而知！ 拉丁舞：包括伦巴，恰恰，桑巴，牛仔，斗牛舞。其舞奔放，潇洒具现代气息。男着紧身衣，女着短裙 。

伦巴舞是國(guó)际标准拉丁舞中的一种舞蹈，它起源于古巴，音乐為(wèi)4/4拍、舞曲速度每分(fēn)钟28-30小(xiǎo)节，其特点是音乐缠绵、舞姿柔媚、舞步动作婀娜颖摆。

恰恰是國(guó)际标准拉丁舞中的一种舞蹈，它起源于墨西哥(gē)，音乐為(wèi)4/4拍、舞曲速度每分(fēn)钟31小(xiǎo)节，其特点是音乐有(yǒu)趣，节奏感强、舞态花(huā)俏、舞步利落紧凑，在全世界广泛流行。

桑巴舞起源于巴西，音乐為(wèi)4/4或2/4拍，速度每分(fēn)钟51小(xiǎo)节左右。桑巴舞，音乐热烈，舞态富有(yǒu)动感，舞步摇曳多(duō)变，深受人们的钟爱！

斗牛舞起源于法國(guó)，发展于西班牙，它的音乐為(wèi)2/4拍，速度每分(fēn)钟62小(xiǎo)节左右。斗牛舞，音乐雄壮，舞态豪放，步伐彪悍振奋，是人们对它情有(yǒu)独钟的原因。

牛仔舞，起源于美國(guó)，其音乐节排位4/4拍，速度每分(fēn)钟43小(xiǎo)节左右。牛仔舞是一种节奏快，耗體(tǐ)力的舞蹈，牛仔舞手脚的关节放松，自由的舞蹈，身體(tǐ)自然晃动，脚步轻快弹踏，且不断地与舞伴换位，转圈旋转。

盛美國(guó)际让您通过體(tǐ)验,可(kě)以让小(xiǎo)朋友们感受拉丁的魅力

【少儿拉丁舞介绍】

1、學(xué)习拉丁舞,能(néng)够让形體(tǐ)优美:正处于生長(cháng)发育期的孩子,经过舞蹈训练(如挺胸、抬头、收腹)能(néng)使學(xué)生站姿挺拔,形體(tǐ)优美,且能(néng)纠正含 胸、驼背等形體(tǐ)问题。

2、學(xué)习拉丁舞,能(néng)够使动作协调:舞蹈需要全身各部位的配合,通过音乐与舞蹈动作的和谐达成动作协调性的训练,并且使孩子更有(yǒu)节奏感。

3、學(xué)习拉丁舞,能(néng)够提高身體(tǐ)素质:舞蹈需要消耗一定的體(tǐ)力,能(néng)增强孩子的消化机能(néng),提高身體(tǐ)抵抗力,避免少儿过度肥胖或瘦弱,更能(néng)培养孩子优雅气质。

4、學(xué)习拉丁舞,能(néng)够培养自信心:培养孩子表演的能(néng)力,使孩子不怯场、表现力强、增强自信心和更好的心理(lǐ)素质。

 【為(wèi)什么选择我们呢(ne)?】

1、盛美國(guó)际少儿拉丁舞每堂课均配备双教师同时教學(xué)，老师均有(yǒu)多(duō)年少儿拉丁舞教育经验,注重基础教學(xué),老师指导的學(xué)生,拉丁舞基本功扎实,得到同行的认可(kě);性格开朗,教學(xué)风趣受小(xiǎo)朋友们喜欢。

2、學(xué)习拉丁舞每个班千万不能(néng)超过12个人小(xiǎo)班授课，不然教學(xué)速度会降低一倍，而且每个人都學(xué)不到位，盛美國(guó)际精品班,一班12人小(xiǎo)班授课,细致教學(xué),老师能(néng)够指点每位小(xiǎo)朋友 。